вторник, 6 декабря 2011 г.

121211 Понедельник

WTD pull-ups
7x3

Amrap 30 min
250m Row
10 Toes to Bar
10 Burpees
10 Push Ups
1 min Plank Hold
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)